hmb co

Dobrze, że zacząłeś od ograniczania fast foodów, napojów gazowanych itd. Teraz kolejnym krokiem nie powinno być sięganie po spalacz, tylko ustalenie dobrej diety. Brak energii i ospałość może wynikać ze zbyt niskiej ilości kalorii, którą dostarczasz w ciągu dnia. Trzeba pamiętać, że to nie jest tak, że im mniej tym lepiej i tym szybciej [...]

Efekty po HMB Bezpośredniego widocznego efektu, jak np po kreatynie, to się nie spodziewajcie, ponieważ w dawkach 3-5g działanie jest antykataboliczne. Co niektórzy byli zadowoleni po 3 miesięcznej kuracji w dawkach 10g dziennie, na mnie widocznego efektu, poza lżejszą kieszenią o około 1000zł nie zrobiło. Kup lepiej glutaminę, lub bcaa. Doradca [...]

Zwierzu, powiedz mi jedno-jeżeli te HMB jest takie słabe to dlaczego jest o nim tak głośno? Przecież gdyby ten suplement był naprawdę takim badziewiem to już wszyscy dawno by o nim zapomnieli.A co do ciebie-nie brałeś-nie komentuj.Najłatwiej jest krytykować...

TT, kretka, bialko, DM i HMB to co tygrysy lubia najbardziej hehe Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 [...]

Ozyr...ale wytłumacz jaki sens jest w stosowaniu czegoś co zapewni Ci powiedzmy( choć szczerze wątpię) wynik lepszy o 1 kg uzyskanej masy mięśniowej (po 12 miesiącach stosowania), skoro wydając te same pieniądze i wkładając ten sam wysiek...ale stosując inne suplementy, możesz w tym samym czasie uzyskać efekty 5-6 krotnie lepsze? HMB to towar dla [...]

Czyli poradźcie mi-co mam zrobić -Jadę na HMB ponad 3 miesiące-mam zaprzestać kuracji?To naprawdę nic nie da?Nie chce mi się w to wierzyć... "Karmieni nadzieją nigdy nie są syci"

Wiec zadaj se pytanie 3 naprawde chcesz wydac qpe kasy i brac hmb ktore tak do konica nie daje ci efektow czy jednak wolisz brac cos co jest znane i lubiane :p COOL se czwiczyc :]

Ze mną się nie musisz dzielić ja stosowałem HMB znacznie dłużej....po odstawieniu nie zauważam żadnej różnicy...poza kasą którą mogę wydać na co innego członek-mafia.suple.hardcor.pl

Darek7...nie zabijaj mnie takimi textami...zależy co jadłem...hahahahaha...myślę, że gdyby wszyscy mieli taką dietę i suplementację jak ja to byłoby idealnie....2 cm w łapie....to jest text..jak dopiero zaczynałeś ćwiczyć, albo właqśnie robiłeś masę...to moż i Ci poszło...ale na pewno nie po HMB i aminkach....ludzie zrozumcie...suplementy to nie [...]

[...] do tendencji w europie w tym i Polsce:) tam jest zupełnie inne nastawienie i ph dominuja (nie wdajac sie w uzasadnianie ,,taka jest prawda).... w niemczech dla przykładu hmb jest traktowane jako b.silny srodek ...a na marginesie zakazany.... pozatym postrzeganie rynku supli w usa jako cos co jest kilka lat przed innymi jest błedem.....wiem ze [...]

chce isc do policji a tam trzeba zdac chyba jakies egzaminy i jedno z cwiczone jest wlasnie na drazku. jakies 8 razy to minimum na razie robie 3 ale mysle ze do czerwca dam rade pojsc do jakis 10. co o tym sadzisz i co sadzisz o hmb kibol

Przegladajac prase jedni zalecaja 2,5 do 3g bialka na kg masy a inni 1,5g? /W ETAPIE BUDOWANIA MASY WYSTARCZY 1,5-2,2G, PRZY REDUKCJI 2-2,5G I ja sam nie wiem chce troszke schudnac ale i przybrac na masie. /MYSLE, ZE POWINIENES SIE NA COS ZDECYDOWAC, RAZEM SIE TEGO NIE DA POGODZIC. Podobno dobre jest bieganie : wiec wtorek, czwartek, sobota biegam [...]

Witam napisałem co to jest kreatyna i mass xxl. Kreatyna to prawdziwa alternatywa dla sterydów anabolicznych. Jest zupełnie bezpieczna dla organizmu, a we właściwy sposób przyjmowana daje zbliżony efekt jaki dają sterydy anaboliczne. Kreatynę stosuje się w cyklach. Oznacza to, że przyjmuje się ją przez 4-6 tygodni, a następnie przerywa się jej [...]

wiem bo już mi się to objawiło parę dobrych lat temu wraz z intensywnym wzrostem ( mój dziadek też to miał ) ale w miarę czasu jest lepiej;) Na noc się nie objadałem,ale jakieś słodycze czasami nie ukrywam,że się zjadało;) z kręgosłupem z tego co wiem jest wszystko ok... a co z tym HMB lub innym środkiem?? Spinning 2-3 razy w tygodniu też chyba [...]

ja uzywam HMB i jestem zadowolony... duzo osob uwaza ze to shit bo trzeba to brac pol roku zanim zacznie dzialac... ale jak juz sie przemeczysz bedziesz bardzo zadowolony, co prawda nie spali Ci fatu ale zapobiegnie przedewszystkim przed jego narastaniem w jakims stopniu... co do diety to zainwestuj w odzywki bialkowe... ja np ostatnie wegle [...]

po co hmb i glutamina

a teraz troszke z innej beczki powiedzcie mi czy HMB to jest reduktor tkanki tłuszczowej ...czy ma inne zadanie ...bo z tego co czytam na forum to czesc stosuje go przy redukcji tkanki np. przy ECA, a znowu mój kumpel stosuje go przy braniu kreatyny , czyli jak kreatyna nawadnia to jaki sns brać reduktora... i jeszcze jedno... czytając o [...]

Dieta: Poniedziałek: sniadanie: 3 kromi chleba zytniego z maslem + szynka z indyka Obiad: Piersi z kurczaka(250g) + ryz (150g)+ duza marchewka+ 5 lisci salaty + miks owocowy po obiedzie(jablka mandarynki grejpfrut i banan) kolacja(bezposrednio po trenigu): maslanka + 2 serki grani Wtorek: sniadanie: PŁatki owsiane na mleku ok 400g obiad: ryba [...]

po roku i co dalej ?? stanac przed lustrem i sie napinac i patrzec co sie osiagnelo dobra koniec glupot nikt ci diety nie ulozy ... musisz poczytac w innym dziale generalnie, kasza,ryz,mleczkorybka, tunczyk sery itp ... 5-6 posilkow dziennie w rownych odstepach a ilosc kcal zalezy co chcesz osiagnac jezeli redukcja to ujemny bilans ... i to [...]

ja bym proponował tak jezeli juz chcesz sie napic w duzych ilosciach zrób tak w trakcie wypij glukoze nie mówie ze po kazdym kielichu bo o wódce mowa ale co 4 co 5 jak masz hmb wez przed libacja co do kretki znów pij wode duzo wody np kilelich wódy przepij szklanka -pół szklanki wody